2018-01-28: 夢咲

日曜日は１００円パン ― 2018/01/28 15:43

平日動かず家にいると身体が痛くなってしまいます。特に右足の股関節が痛く、立ち上がったときはスクワットをしています。それでも運動不足なので、日曜日は運動がてら１００円パンを買いに行く習慣となりました。

阪急高槻市駅下にスーパーコーヨーがあります。今はイオンの子会社なので、イオンの株主優待カードが使えるので３％のキャッシュバックがあります。レジ袋は要らないので、４個で４３０円です。

あまり早く行くと、お総菜パンができていないので、１０時半頃に行きます。今日は全部の種類が置いてありました。今日はコロッケドッグ、フィッシュドッグ、ソーセージ、メロンパンです。

コロッケドッグはコロッケが甘く家内が珍しく美味しいと言っていました。私のおすすめはフィッシュドッグパンです。長く大きい魚のフライとレタスがマヨネーズと合って美味しいです。夫婦二人で４００円ほどで満足できるコスパに驚かされます。１００円パンを侮るなかれ！また買いに行こう！

雪のため野菜が高いですが、寒いので奈良漬けの酒かすを入れた寄せ鍋をすることにしました。我が家の大根の葉っぱは元気なので、２本入れることにしました。

奈良漬けはちょっと辛いので、高血圧の私には危険ですが、酒粕は調味料としては優れものです。出汁に酒粕をたっぷり入れました。野菜の甘みや魚の旨味を引き出してくれそうです。

いつもは〆のうどんがあるのですが、大根の葉っぱでお腹いっぱいになりました。トロトロの葉っぱが

酒粕の出汁をよくすって美味しくいただけました。茎も柔らかく全部食べられました。野菜高騰の折、

しばらくは大根が役に立ちそうです。